Málnás Banános Smoothie

Mi lehet egézségesebb uzsonna a család aprajának vagy akár nekünk egy elfoglalt délutánon.._
Ez a könnyü smoothie kevesebb, mint 5 perc alatt elkészíthető és valószinüleg minden hozzávaló van a hűtődben. Cukor és más egyébb édesítő használata nélül is kellemes és élvezhető. A nyári meleg napokon jégkockát is adhatunk a turmix gépbe.

Málnás banános Smoothie

Hozzávalók

1 banan

1 dl joghurt

1 dl tej

1/2 csésze málna vagy más vegyes gyümölcs

Elkészítés

Tegyünk  turmix gépbe minden hozzávalót és 2-3 percig mixeljük.

Díszitsük friss gyümölcsel.

                                                         

                             Aniko